タバコ喫煙を止めて動脈硬化を防ぐ!

禁煙失敗しない方法・グッズ・コツ

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タバコ喫煙を止めて動脈硬化予防!

タバコ喫煙で特に多い疾患なのが動脈硬化。いわゆるタバコ病とも呼ばれます。

動脈硬化は、狭心症、心筋梗塞、脳血管障害の発症に大きく関わっており、
ある日、突然、ポックリ死ぬ可能性が高いことがわかっています。

 

タバコの煙の中の有害物質、一酸化炭素とニコチンに動脈硬化を促進する作用があるためですが、実は自分は喫煙していなくても、周りで吸っているタバコの煙でも大きな影響を受けてしまいます。

 

例に挙げると、タバコを吸う旦那さんと、吸わない妻や子供がいる家庭では、「非喫煙者」である妻・子供のタバコ病リスクが30%も高くなります。

 

動脈硬化を防ぐ方法はただ一つ、禁煙をすることです。
自分はおろか、家族を巻き込まないためにも禁煙、脱煙をオススメします。

 

 
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